最近かまってあげていなかった爪のお手入れをしました。 形を整えて甘皮の処理をするくらいだけど・・・ コットンをまいたオレンジスティックで甘皮を押して 余分な部分をカットするんですがついついやりすぎてしまい 甘皮を取りすぎてしまった・・・ 痛い。…

毎日じりじりとした日差しがきつい日が続きますね。 そろそろ今ある日焼け止めで今年は終わりかと思ったけど 買い足さないと足りません。 普段用のSPFとかがゆるい軽めの日焼け止めを使っていたけれど 最近のこの日差しではとてもとても間に合いません。 ア…

今年の夏の猛暑は30年に一度のことらしいです。 どうりでこんな暑い日が続くわけね。 と納得しました。9月に入ったというのに連日の猛暑は厳しいですが、 夜は若干すごしやすく？ 8月よりはかなり過ごしやすくなりましたね。 たぶん・・・それでもまだまだ気…

昼は暑いね。 けど夜は寒いね。 エアコンもあるし体温調節が大変です。 風邪を引いている人もいるのではないかな？ 昼ももう２・３度は温度がさがってほしいところです。。。

こう暑い日が続くとストレスがたまって 美容にはよくないですね。 けど夜には多少涼しくなったような気がします。 とにかく、できるだけストレスはためたくないですね。 暑いのはいいが、暑すぎるのはやめてほしいと願うばかりです。

紫外線ビンビンだから どんだけ対策してもやっぱり焼けるってはなし。 部屋の中でカーテンも締め切って 完全シャットアウトしないと無理だわ。 そんなことしてたら生活できないので 鎧のごとき服装で外出します。

こんだけ暑いとお手入れも手を抜いてしまいそうになります。 できるだけ紫外線を避けて肌をいたわりたいと思います。 それでもどうしても外出などしないといけないときは 帽子と日傘は必需品！ あとサングラスも。 雨が降るのも嫌だけど、もう少し涼しいほう…